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【转载】一压灵治疗高血压(地神穴)  

2015-10-22 21:59:24|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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手穴:高血压点(脚穴参照手穴取)

一压灵治疗高血压(地神穴) - 汶水澄清 - 中医中药_养生保健_民间偏方_知识大全

 

摘自《简易形平衡法》第42页
  此病为中老年人常见多发而顽固之病。
  取穴要领:在双手拇指手掌面根部横纹中点,与双脚脚掌大趾根部横纹中点,压痛各取一个最痛点为高升点,共计4个点。
  按摩要领:强力指压与棒压而不揉,以保护皮肤,每穴压半小时,不限压穴时间与疗程,以痛感强、压穴时间较长为有效,愈后,注意保健按摩,以巩固疗效。
  配捏脊,从颈部捏到尾椎骨,每天捏一至两次,每次捏5遍。

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